スピリチュアルファンからビジネスマンまで、幅広い人たちの間で話題のマインドフルネス瞑想。仏教の修行として知られる瞑想ですが、昨今では科学的に根拠があることも明らかになりつつあります。 今回は、そんなスピリチュアルと科学の...

直感力を高めるとさまざまな場面で自分に最も適した選択を取ることができるようになります。恋愛や人間関係、仕事でトラブルに巻き込まれにくい人は「この人は運命の人だ」「この人と関わると不幸になるだろう」と直感を使って早い段階で...